Opis
Ovo egzotično voće dolazi iz Kine i smatra se kineskim nacionalnim voćem. Intenzivnog je okusa, izrazito sočno, bogato, sa sitnim crnim sjemenkama koje ne mijenjaju okus.
No, mnogi ne znaju da je kivi jedna od najzdravijih namirnica. Prepun je antioksidansa, a sadrži više vitamina C nego naranča i drugi citrusi. Odličan je izvor kalija, vlakana, vitamina A i E, zbog čega ima mnoštvo zdravstvenih prednosti.
Kivi štiti od raka, štiti kardiovaskularno zdravlje, štiti dišni sustav, štiti probavni sustav, regulira krvni tlak, snižava kolesterol, poboljšava kognitivne funkcije, ubrzava metabolizam, ublažava simptome depresije, odličan je za trudnice jer sadrži folnu kiselinu, potiče mršavljenje, sprječava nastanak astme, sprječava nastanak raka debelog crijeva…
